
Они подрывают психологическую безопасность, увеличивают стресс и выгорание, а у сотрудников растёт желание уйти.
Соблюдение простых правил позволит обезопасить себя:
Не включайтесь в эмоциональные реакции, дайте себе паузу.
Обсуждайте конкретные ситуации, а не личности.
Чётко обозначайте, что для вас неприемлемо, без агрессии.
Обсудите сложные моменты с коллегами, HR или наставником.
Умение управлять эмоциями и стрессом снижает риски конфликтов и выгорания.
Через пять лет каждый пятый россиянин будет старше 60
Бывает, что перед сложной темой ребёнок впадает в панику, а родители не понимают, как поддержать
Как помочь ребёнку легко адаптироваться в новом коллективе?
Сложно совмещать работу, личные дела и очные занятия?
Как правила по охране труда внедрить на практике
Можно ли передавать СИЗ от уволившегося сотрудника?
Когда ребенок проигрывает, он может расстраиваться, плакать, обижаться или обвинять других в "несправедливой" победе
Тихое повышение: добавили задач, а не зарплату
Первый класс — это не про оценки, а про интерес к учёбе
Разработка экскурсии — процесс, который не заканчивается