Как понять, что выгорание близко:
— даже после выходных вы чувствуете себя опустошённым;
— работа перестала приносить радость, а результаты не вдохновляют;
— настроение скачет, растёт раздражительность и тревога;
— даже важные и любимые задачи кажутся бессмысленными.

Если вы узнали себя в этих строках — пора подумать о переменах. Иногда решение не в отдыхе, а в новом векторе.

В Академии «Каспий» — более 1900 программ для тех, кому нужно усилить компетенции и сменить карьерный вектор.
А чтобы выбор стал проще, мы предлагаем бесплатную консультацию с экспертом по карьере и образованию.

Оставьте заявку через форму на сайте и сделайте шаг к работе, которая снова будет приносить смысл и энергию.

Дата публикации 24 октября 2025

Копировать ссылку

Другие новости

01 / 08

В Дагестане целое поколение осталось за бортом цифровой эпохи

08.12.2025

В Дагестане целое поколение осталось за бортом цифровой эпохи

07.12.2025

Регулярные подготовительные занятия помогают ребенку сформировать фундамент, на котором учебный процесс будет проще

06.12.2025

Некоторые экскурсоводы считают: «Я работаю здесь давно, знаю район как свои пять пальцев — зачем учиться?»

05.12.2025

14 ноября прошла первая из трёх презентаций книги «Несущие свет. Энциклопедия педагогического наследия Дагестана»

04.12.2025

Для ребенка очень важно постепенное «внедрение» в другие социальные системы помимо семьи

03.12.2025

В конце декабря мы планируем провести предновогоднюю встречу

02.12.2025

Академия «Каспий» отмечает юбилей!

01.12.2025

Через пять лет каждый пятый россиянин будет старше 60

29.11.2025

Бывает, что перед сложной темой ребёнок впадает в панику, а родители не понимают, как поддержать

28.11.2025

Маркетинг и продажи

ИТ Курсы

ИТ Курсы

Охрана труда и безопасность жизнедеятельности

Дополнительные услуги

Об Академии

Почти каждый второй работающий россиянин сталкивался с выгоранием

Другие новости