
Организму нужно несколько дней, чтобы перестроиться — и это нормально:
- Восстанавливайте режим заранее
- Ложитесь спать раньше
- Не пытайтесь «выжить» на бесконечном кофе
- Снизьте ожидания в первые дни
- Начинайте с простых задач, планируйте меньше и делайте перерывы чаще
- Не сравнивайте себя с «идеальными» коллегами
У каждого свой темп возвращения в рабочий ритм.
Экскурсия - это не просто прогулка по красивым местам
Интервью 1ч. Путь Замира Джавадова, операционного директора "Экотар"
Код веков: как строилась мозаика народов древнего Дербента
Проверка без визита: что видно по ИНН вашей компании
На яхте, как и в компании: пренебрежение правилами стоит дорого
Воспоминания: первый поток курса "Инструктор-проводник"
Итоги семинара Зои Лалаевой по нормативно-правовому регулированию ДПО
Идут проверки объектов размещения: Что нужно знать?
VII конкурс рисунка им. Идриса Абакарова
Безопасность туристов в Дагестане начинается с подготовки персонала