На шпагат можно садиться в любом возрасте, если нет особых противопоказаний из-за проблем со здоровьем.
Упражнения на растяжку для детей должны выполняться на основе естественного процесса движения. Ребенок должен чувствовать мягкое растяжение в своих мышцах, без болевых ощущений, а не ценой нечеловеческих усилий, как это часто бывает в профессиональном спорте.
Шпагат позитивно сказывается на детском организме:
🔹Позволяет избежать в будущем развития артрита или артроза
🔹Усиливает кровоснабжение внутренних органов малого таза, оказывая благоприятное воздействие на работу мочеполовой системы. Регулярные занятия положительно влияют на работу желудочно-кишечного тракта, улучшая пищеварение.
🔹Происходит формирование красивой осанки, вытягивается позвоночный столб, сохраняя его физиологически правильное положение.
🔹Оказывается положительное влияние на психоэмоциональную сферу ребенка, делая его более сосредоточенным.
Самостоятельно дети не могут правильно растягиваться. Им нужна помощь тренера. Важно, чтобы специалист помогал ребенку медленно и плавно, избегая резких движений. Приглашаем детей на правильные занятия гимнастикой.
Уточнить информацию по программе и задать вопросы можно администратору по телефону или вацап +7 (8722) 70-10-55 Адрес Caspian Academy kids: г. Махачкала, ул. Габитова, д.12Г
Путь к процветанию: что делать, если туристический сезон не оправдал ожидания бизнеса?
В Махачкалинской гимназии №37 Академия «Каспий» проводит бесплатный семинар для учителей предмета «ОБЖ и защита родины»
Сколько лет будет обучаться в школе и вузе новое поколение россиян?
Финансовая грамотность: новый курс Академии
Секрет эффективного изучения арабского языка
Магомед Абакаров встретился с главой Сергокалинского района Арсеном Магомедовым по вопросам развития туризма
Как не опоздать к логопеду?
Как не потерять заработок гиду в разгар туристического сезона: история о двух гидах
Академия «Каспий» и Caspian Travel на форуме «Открытый Дагестан»
Как владельцу гостевого дома правильно выстроить коммуникацию с туристом?