
На шпагат можно садиться в любом возрасте, если нет особых противопоказаний из-за проблем со здоровьем.
Упражнения на растяжку для детей должны выполняться на основе естественного процесса движения. Ребенок должен чувствовать мягкое растяжение в своих мышцах, без болевых ощущений, а не ценой нечеловеческих усилий, как это часто бывает в профессиональном спорте.
Шпагат позитивно сказывается на детском организме:
🔹Позволяет избежать в будущем развития артрита или артроза
🔹Усиливает кровоснабжение внутренних органов малого таза, оказывая благоприятное воздействие на работу мочеполовой системы. Регулярные занятия положительно влияют на работу желудочно-кишечного тракта, улучшая пищеварение.
🔹Происходит формирование красивой осанки, вытягивается позвоночный столб, сохраняя его физиологически правильное положение.
🔹Оказывается положительное влияние на психоэмоциональную сферу ребенка, делая его более сосредоточенным.
Самостоятельно дети не могут правильно растягиваться. Им нужна помощь тренера. Важно, чтобы специалист помогал ребенку медленно и плавно, избегая резких движений. Приглашаем детей на правильные занятия гимнастикой.
Уточнить информацию по программе и задать вопросы можно администратору по телефону или вацап +7 (8722) 70-10-55 Адрес Caspian Academy kids: г. Махачкала, ул. Габитова, д.12Г
Почти каждый второй работающий россиянин сталкивался с выгоранием
Не бывает универсального «полезного кружка»!
География без границ: в Махачкале провели интерактивный урок для особенных детей
Почему родители выбирают курс «Подготовка к школе» в Caspian Academy Kids, а не занимаются с детьми дома
Академия «Каспий» отмечает юбилей!
Сегодня кажется естественным, что девочки учатся наравне с мальчиками
С 1 сентября для складов начали действовать новые правила пожарной безопасности
Ребёнок быстро теряет внимание, сдаётся и избегает сложных задач?
Друзья, сегодня мы просто обязаны рассказать вам о человеке, который воплощает дух Академии «Каспий» в жизнь!
В 2025 году проверка соцсетей кандидатов — это уже не опция, а часть найма